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아사이베리 먹는법 (분말, 생과, 진액) 및 효능 분말, 진액, 생과일로 먹는 아사이베리 어디에 좋을까? ◎ 대표적인 효능은 노화방지와 항산화효과입니다. ■ 오래오래 건강하게사시는데 정말 좋은 슈퍼푸드인데요. ♠ 아사이베리 먹는법을 알려드릴테니 즐겁게 섭취하세요. ♣ 적당량을 꾸준히 섭취하면 좋습니다. 생명 연장의 꿈 (대표적인 효능)아사이베리는 아마존 유역에 있는 아사이 야자나무의 열매로 브라질 원주민에게는 생명의 열매로 불린다고 하는데요. 아사이베리의 대표적인 효능이 노화를 방지하고 체내의 활성산소를 제거하는 것이기 때문에 이런 명칭이 주어진것으로 판단됩니다. 미래에 밝혀질 생명연장의 꿈은 아사이베리에 있지 않을까요? 분말? 생과? 진액?식품형태에 따라 아사이베리 먹는법이 살짝 다른데요. 요즘에는 일물 전체식이라는 제조공법이 나와서 관심을 끌고 있답..
무료 심리상담센터 이용하는 방법 ◆ 정신건강증진센터 누구나 스트레스, 우울증을 겪지 않나요? ◎ 예 그렇습니다. 그렇다고 쉽게 보진 마세요. ■ 이러한 증상은 누구에게나나타나지만 정신건강에 안좋답니다. ♠ 무료 심리상담센터에 대하여 알려드릴 테니 편리하게 이용해보세요. ♣ 혼자서 힘들어하지 않아도 된답니다. 우울증을 의지로 고친다?최근 들어 근무시간이 짧다고 알려진 독일에서 직장인들 사이에 번아웃증후군이 확산되고 있답니다. 우리 주변의 직장인들에게도 쉽게 볼 수 있는데요. 스트레스와 불안, 우울 증상 겪는 분들이 많죠. 그런데 우울증에 대한 오해('의지로 고칠 수 있다. 별거 아니다.') 때문에 병원에 가길 꺼리는 경우가 많답니다. 병원이 꺼려지시면..무슨 정신적인 병에 걸린것 같아 병원에 가길 꺼리는 분들이 많은데요. 정부에서 마련한 무료 심리상담센터를..
이력서자기소개서 양식무료다운 ▶기본이력서 샘플 2가지 100건 200건 많이 보내긴 했는데, 왜 이렇게 연락이 없지? ◎ 전략을 바꿔보시는 건 어떨까요? ■ 이력서자기소개서 양식을2가지 첨부해드릴테니 많이 써보세요. ♠ 다양한 유형으로 많이 써보시면 읽히는 글을 쓸수 있답니다. ♣ 글에 진심이 묻어나는 순간 연락옵니다.^^ 이력서는 양보단 질구직자분들 중에 이력서와 자기소개서를 100건 이상을 보내시는 경우가 많은데요. 결국 마음에 들지 않는 곳 또는 보내지도 않은 곳에서 연락이 오는 경우가 있답니다. 결국 원하는 곳에서는 좋게 받아들여지지 않았던 것이죠. 왜 그럴까요? 면접담당자의 눈길을 끌어야 하기 때문입니다. 기본이력서로 연습하세요.담당자의 눈길을 끌려면 읽히는 글을 써야하는데요. 이력서 자기소개서 양식을 이용하여 쓰는 연습을 하시길 바랍니다. 최대한..
스마트폰 KT요금제 종류 (데이터중심,무제한 kt요금제 포함) 스마트폰하면 인터넷인데, 맘놓고 쓰기 힘드시다고요? ◎ kt요금제 종류를 자세히보시면 적합한 것들이 있습니다. ■ 요즘에 나온 Y24요금제도보시면, 싼값에 무제한으로 사용가능하고요. ♠ 통화량이 많지 않다면 데이터중심 KT요금제로 무제한 사용하세요. ♣ 그럼 하나씩 살펴보겠습니다.~ 24살이하면 Y24요금제이번에 나온 Y24요금제를 아시나요? KT고객들중에서 24살이하이시면 가입이 가능한 요금제인데요. 통화와 문자를 무한제공할 뿐만 아니라 매일 3시간씩 데이터를 무제한으로 이용할 수 있답니다. 출시한지 2개월만에 10만명을 돌파했다네요. 전화비요금 절감효과?앞서 Y24요금제를 이용하면 매달 25,000원씩 요금을 절감하는 효과를 낼 수 있다고 하는데요. 최대한 가성비(가격대비 성능비)가 좋은 것을 중심으..
경차중고차가격 알아보기 (마티즈, 모닝, 스파크 시세표) 스파크, 모닝 같은 중고차를 알아보신다고요? ◎ 가성비가 좋은 경차인만큼 주행거리를 꼭 따저보셔야 합니다. ■ 주행거리가 길면 연료효율이떨어질 수도 있거든요. ♠ 경차중고차가격 시세표를 참고하시면 가격대가 감이 옵니다. ♣ 이걸 기반으로 딜러와 잘 이야기해보세요~ 중고차는 잘 알아보고 사야합니다.물론 대부분의 판매자는 양심적이겠지만, 그렇지 않은 분들이 간혹 있는데요. 사고가 난 차량임에도 불구하고 고객에게 알려주지 않을수도 있답니다. 물론 대부분은 그렇지 않조. 그럴떄는 꼭 차량조회사이트를 통해 사고이력을 확인해보세요 확인방법 알면 간단해요.이번에 마티즈, 모닝, 스파크 등의 경차중고차가격을 알아보면서 느낀점이 있는데요. 가격을 제대로 알려면 한눈에 볼 수 있는 시세표가 중요한 것이었습니다. 그래서 일..
인터넷 도서구매 최대한 할인 받는법 책이 비싸서 책을 못 읽겠네.. 왜 이렇게 비싼거지? ◎ 책의 가치를 생각하면 꼭 비싸다고 할 순 없는데요. ■ 그래도 소비자 입장에서는저렴하게 사는 것이 좋습니다. ♠ 인터넷 도서구매를 저렴하게 하는 방법을 알려드릴께요. ♣ 간단하게 할 수 있답니다.^^ 도서정가제 시행 결과이번 5월 3일 뉴스 보셨나요? 한국출판저작권연구소에서 주요출판사 73곳과 대형 서점 7곳의 재무제표를 분석해보니, 도서정가제 시행이후(2014년11월) 출판사들의 전체 영업이익은 소폭 감소하고(0.4%), 대형서점의 이익은 2배 정도의 이익을 냈다고 합니다. 도서정가제 때문에 책도 많이 못사는데 안타깝네요. 그래도 방법은 있습니다.소비자의 입장에서는 최대한 할인 받는 것이 좋겠죠? 인터넷 도서구매 할때 저렴하게 사는 방법을 알려드..
자동차 번호조회 방법 (차량조회 사이트 이용) 내차에 대한 관리, 중고차를 구매할때 뭘 알아야 할까요? ◎ 나라에서 운영하는 차량조회 사이트가 있습니다. 소개해드릴께요. ■ 자동차 번호조회 방법은정말 간단하답니다. ♠ 여기서 중고차(or 내차) 등록, 검사, 정비 및 폐차 등의 이력을 조회해보세요. ♣ 지금은 무료로 이용가능합니다. 자동차사고이력을 알고 싶으면?저렴하기 때문에 중고차를 사시는 분들이 많은데요. 중고차 상태가 매우 중요합니다. 그렇다고 딜러나 판매자의 말을 100% 믿기에는 가족의 안전이 달려있기 때문에 불안합니다. 이럴땐 차량조회 사이트를 이용하셔서 사고이력이 있는지 꼭 확인해보세요. 무료? 유료?어떤 사이트 보니까 건당 3300원, 1년 이내 5건이하는 1100원이 든다고 하는데요. 제가 알려드리는 곳은 정부기관에서 제공하는 곳이기..
웹페이지 만들기 쉽게하는곳 3가지 (회사소개, 블로그) 나만의 홈페이지를 갖고 싶으신가요? ◎ 쉽고 간단하게 웹페이지 만들기를 할 수 있습니다. ■ 물론 용도를 정하셔야돼요 ♠ 회사소개 같은 경우에는 윅스(wix)가 괜찮고요. ♣ 블로그를 운영하고 싶으시면네이버와 구글블로거를 추천드립니다. 만들어주는 무료서비스요즘에는 웹페이지 만들기를 무상으로 쉽게 할 수 있는 인터넷사이트(업체)가 많답니다. 대표적으로는 WIX, GOOGLE, NAVER, DAUM 등인데요. 대부분 블로그나 카페를 만들기에 집중되어 있는데요. wix 같은 경우에는 회사소개 홈페이지, 쇼핑몰 페이지를 만드는 것에서도 괜찮더라고요. 정말 공짜 맞나?블로그나 카페 같은 경우에는 무료로 사용가능하고요, wix를 살펴보니까 플러그인이라던가, 유료기능, 유료디자인을 추가할 때는 유료로 해야 되더라고요..

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